PLAN VAN AANPAK
Intake
WE GAAN VAN START
Wanneer je een afspraak hebt gemaakt, stuur ik je een intakeformulier. Het is de bedoeling om deze zo snel mogelijk, maar uiterlijk 3 dagen voordat het intakegesprek plaatsvindt, in te vullen.
Tijdens ons intakegesprek bespreken wij jouw ingevulde vragenlijst.
Tevens word je tijdens je eerste afspraak gewogen en gaan we aan de slag!
vervolg
DE REGIE PAKKEN
Samen bekijken we welk doel voor jou haalbaar is en binnen welk tijdsbestek.
Door aanpassingen in je voedingspatroon en je leefstijl, pak jij de regie naar een vitaler lichaam.
In overleg kunnen we tijdens een sessie een half uurtje gaan wandelen, zodat je meteen beweging krijgt en ondertussen geef ik je voedingstips en adviezen.
na afloop
VITAAL VERDER
Wanneer jij dan de regie hebt gepakt ga je vitaal verder.
Voor een duurzaam effect zijn meestal meerdere sessies nodig. In samenspraak kunnen we een vervolgsessie inplannen. Meestal vindt dit ongeveer 2 weken later plaats en bespreken we jouw voortgang.
TARIEVEN
€ 65
Intake consult
Bepalen van doelen op een professionele wijze bij Erve Detert Vitaal is een uniek coachingsprogramma. Ik begrijp het belang van rekening houden met de specifieke omstandigheden en behoeften van ieder persoon die bij mij komt aankloppen. Maak een afspraak om de bal aan het rollen te brengen.